Правила страховки. Гимнастическая страховка.

В скалолазании, как, в своего рода, экстремальном виде спорта, безопасности необходимо уделять особое внимание. Но этот спорт становится действительно опасным, только в том случае, если лазающие не знают или не уделяют необходимого внимания соблюдению техники безопасности и правил страховки. Если Вы примете к сведению приведенные ниже указания, то вероятность травмы или несчастного случая сведется к минимуму.

Начнем с рассмотрения правил гимнастической страховки.

tema2Гимнастическая страховка – самый простой вид страховки в скалолазании. Спортивным инвентарем, необходимым для ее осуществления, является мат (большие мягкие маты на скалодромах или небольшие переносные маты – болдерматы на камнях и скалах). При этом, в зале задача страхующего не допустить опасного падения лезущего мимо матов (ведь далеко не во всех залах маты застилают все пространство скалодрома), а так же следить за тем, чтобы при срыве человек не упал на элементы конструкции, другие части скалодрома, на окружающих людей.

При осуществлении гимнастической страховки на скалах или на камнях, при лазании болдеринга необходимо направлять падение человека непосредственно на переносной мат (но ни в коем случае не ловить его!), оперативно двигать мат по мере продвижения лезущего в стороны или вверх, предотвращать падение на камни или уходящие вниз склоны.

Перечислим основные моменты, на которые нужно обращать особое внимание при осуществлении гимнастической страховки на камнях или скалах:

  • Мат необходимо положить точно в зону предполагаемого падения при неожиданном срыве. При этом площадка под трассой должна быть максимально ровной, очищенной от крупных камней, на ней не должны валяться рюкзаки, скальники и какие-либо другие вещи.
  • Если рядом с местом возможного падения  находятся большие камни, деревья или какие-то иные опасные объекты, то нужно уделять особое внимание тому, чтобы скалолаз не упал на них. Для этого одному из страхующих необходимо стоять около опасного места и при срыве перенаправлять падение в сторону мата.оперативный перенос матов
  • Если трасса идет не вертикально вверх, а имеет траверс или направлена по диагонали, мат должен оперативно передвигаться, немного опережая движение лезущего.
  • Если произошел срыв и человек упал или спрыгнул мимо мата, при следующей попытке необходимо подвинуть или положить дополнительный мат в место прошлого падения.
  • Страхующий должен не отрывая взгляд и не отвлекаясь следить за всеми движениями лезущего, чтобы своевременно передвигать мат и быть готовым к неожиданному срыву.
  • Не нужно стоять непосредственно под лезущим, он может приземлиться Вам на голову.
  • Главная задача страхующего при осуществлении гимнастической страховки — не допустить падение лезущего мимо мата. На небольшой высоте проще всего держать обе руки около таза или нижней части спины лезущего, при падении толкать именно в этих местах и изменять траекторию падения в нужную сторону.
  • На большой высоте следует отойти немного назад и быть готовым с помощью толчка в спину направить падение на мат. Имейте в виду, что на определенной высоте страхование становится опасным для самого страхующего, ведь при срыве с пяти-шести метров (а это нормальная высота для хайбола — высокого болдеринга) скорость падения больше, а контролировать его становится сложнее. Помните о том, что кто-то должен остаться в состоянии позвать на помощь.внимательно страхуйте голову
  • Часто, во время лазания (особенно во время лазания сильных нависаний и потолков) возможны такие варианты падения, при которых опасности подвергается голова скалолаза. Ни в коем случае не нужно ловить ее руками, полученная от этого травма может оказаться сильнее, чем от удара об землю. Но, тем не менее, необходимо ограждать ее от соприкосновения с любыми поверхностями и предметами. Делать это нужно с помощью толчка в верхнюю часть спины, который помогает принять телу наиболее вертикальное положение, а голове максимально удалится от земли и камней.
  • Если при пролезании трассы существует возможность потери ног, с возникающим при этом большим маятником, внимательно следите за движениями и не стойте на пути летящих ног, травму можете получить и Вы, и тот кого Вы страхуете.
  • Осуществлять страховку необходимо ладонями, развернутыми в сторону лезущего, большие пальцы должны быть прижаты к ладоням, ведь в противном случае можно травмировать пальцы о спину падающего.
  • Можно держать руки приподнятыми вверх, при этом появляется возможность быстрее среагировать во время падения. Но в случае, когда скалолаз лезет медленно и много отдыхает, руки страхующего в таком положении могут устать и концентрация внимания существенно снизится.
  • Вообще, в задачу страхующего входит предусмотрение всяких неожиданных ситуаций, на которые лезущий не может повлиять. Например, устранение неожиданно улегшейся на мате собаки или пробегающего по нему маленького ребенка.
  • Заранее предусмотрите количество матов, нужное для того, чтобы страховать какую-то определенную трассу, и, если Вам необходимо два мата для какой-либо проблемы, а в наличии есть лишь один, не стоит рисковать, лучше выбрать маршрут с более ровной и удобной площадкой, на котором есть возможность безопасно страховать и с помощью одного мата.эффективно используйте маты
  • Если имеется несколько матов, то нет смысла складывать их один на другой, толщины одного мата и так должно хватить на погашение стандартного падения, с точки зрения безопасности более эффективно покрыть матами большую площадь возможного приземления. Но, если Вы лезете очень высокий болдеринг, будет полезно положить несколько матов друг на друга.
  • Для избежания лишних травм, в случае, когда Вы закрываете матом небольшую яму или кладете его поверх камня, необходимо сказать об этом лезущему, чтобы он старался не спрыгивать и не падать на эти места.

Итак, правила гимнастической страховки теперь освоены и можно смело начинать выезжать на ближайшие к дому камни, особенно приятно, если они находятся в Крыму, в Европе, Америке, Индии или каком-нибудь другом райско-скалолазном месте.

В следующей части статьи узнаем основные правила страховки при лазании с веревкой. Ну а сейчас все на камни и успешных Вам прохожденй, хорошей погоды и отличного трения!

Материалы на тему:

Техника безопасности в болдеринговом зале.

Вам понравилась эта статья?? Тогда подпишитесь на RSS ленту!

Эту статью просмотрели 16,342 раз.
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (11 голосов, средний: 4.73 из 5)
Загрузка ... Загрузка ...

Один комментарий »

  1. Rem Says:

    Хорошая статья-просто и подробно :!:
    Если можно-небольшие дополнения:
    -Не поленитесь перед началом лазания убирать (по возможности) камни с места расположения крэша и страхующего. И Вам безопасней и следующим лазателям приятней ;)
    -Страхуйте лезущего до самого канца лазания, а не до того момента когда он долез до финальной(чаще простой) части-срыв из-за усталости или сокользнувшей ноги тоже срыв :(
    -Не ленитесь брать с собой аптечку(хотя-бы пластырь и антисептик) :!: Тем более, ели лазаете в районе опасном с позиции занесения инфекции(южные страны). Сидеть на антибиотиках, а потом восстанавливаться из-за царапины вместо продуктивного лазания несмешно:cry:
    -Вариант при групповой сраховке: часть страхующих уделяет внимание гимнастической страховке, а часть перемещает маты.

    Цитировать
    comment-bottom

RSS лента комментариев к этой записи. TrackBack URL

Оставить комментарий


:arrow: :D :? 8) :cry: 8O :evil: :!: :idea: :lol: :x :mrgreen: :| :?: :P :oops: :roll: :( :) :o :twisted: ;)