Posted by Дмитрий in Проекты, Фестиваль Феникс on 02 27, 2009 | 67 комментариев
Третий конкурс: скалолазная поэзия
Задание: В этот раз задание будет очень простым =) Надо всего-то написать хокку (японское трехстишие) Правила: - Хокку должно соответствовать правилам написания хокку:...
Read More
Posted by Станислав Кузнецов in Биохимия, Интеллектуальная подготовка on 02 24, 2009 | Один комментарий
Зоны относительной мощности мышечной работы в спорте
Для понимания биоэнергетики мышечной деятельнось предлагаю серию статей - Пути получения энергии в спорте. В этой статье хочу рассказать о зонах относительной мощности...
Read More
Posted by Станислав Кузнецов in Другие науки, Интеллектуальная подготовка on 02 21, 2009 | 5 комментариев
Лунный календарь в спорте
Предлагаю ознакомиться с информацией о Лунном календаре и том, как он применяется в спорте. Сразу скажу, что строгое следование всем принципам этого календаря дело...
Read More
Posted by Sigurd in Травмы и аптечка on 02 19, 2009 | 9 комментариев
Солкосерил. Восстанавливаем скалолазную кожу.
Многие скалолазы сталкиваются с проблемой стирания кожи, особенно часто эта проблема возникает на скалах, где за один день лазания можно до крови стереть пальцы, а ведь...
Read More
Posted by Настя in Снаряжение on 02 17, 2009 | 2 комментария
Как выбрать скальные туфли.
В продолжение вводной статьи о скальных туфлях поговорим о том, как их нужно выбирать. Что бы понять то, как правильно выбрать для себя скальные туфли, чтобы начать заниматься...
Read More
Posted by Настя in Фестиваль Феникс on 02 15, 2009 | 8 комментариев
Второй конкурс: В поисках потерянной трассы.
Фестиваль “ФЕНИКС” Конкурс: “В поисках потерянной трассы” Задание: На территории скалолазного храма Балтийский Берег найдите священный источник воды. У...
Read More
Posted by Станислав Кузнецов in Другие науки, Питание и фармакология on 02 13, 2009 | Один комментарий
Углеводный удар. Загрузка
Продолжение статьи. Первая часть: Углеводный удар. Разгрузка Прошло два дня. Послезавтра соревнования. Я сидел на коврике и тщательно завязывал шнурки на беговых кроссовках....
Read More

« Previous Entries